Maak je eigen Ocean drum

We gaan in deze workshop een Ocean drum maken.  Door de schaal te bewegen en draaien, boots je het kalmerende geluid van de zee en de branding na. We gebruiken een platte schaal van ongeveer Ø 50cm, die we (in het eerste deel van de workshop) gaan vullen met zaden en kruiden om een uniek geluid te creëren dat resoneert met je eigen ziel. We gaan letterlijk in beweging komen op het ritme van jouw ziel. Je zult zelf gaan ervaren waar jij je goed bij voelt en wat totaal niet bij jou past. We spannen een schilderdoek over de schaal en gaan de drum intuïtief beschilderen, waardoor je innerlijke kracht vanzelf zichtbaar zal worden. (Let op: op een Ocean drum kan niet getrommeld worden.)

Voordelen van het gebruik van een Ocean Drum:

• Diepe ontspanning en kalmte
• Verbinding met de natuur voelen
  
• Spanning in het lichaam verminderen
• Ademhaling verdiepen en vertragen