Vertragen is de snelste weg naar groei...

Thuiskomen bij jezelf, in zachtheid en verbinding.

Vertraag-dag

Een dag zonder haast.
Zonder to-do’s, zonder moeten.
Een dag om te zakken in jezelf,
om te voelen wat je anders wegduwt.
Om weer even écht te ademen.

Tijdens de Vertraag dag mag alles er zijn.
We nemen de tijd om te landen in ons lijf,
stil te worden, te verbinden met ons hart
en met elkaar.

Samen creëren we een veilige bedding waarin jij mag zijn wie je bent.
Niks hoeft, alles mag.

Een warme dag waarin jij centraal staat.
Waarin je uit de doe-stand stapt en thuis mag komen in het NU.
Een dag voor vrouwen die verlangen naar rust, verbinding en zachtheid.

Voel je welkom. Je hoeft het niet alleen te doen.

Inschrijven

Vertragen. Voelen. Verbinden.

Bij Power Senses vind je een plek waar je mag thuiskomen in jezelf. Waar het tempo omlaag mag. Waar zachtheid, diepgang en échte verbinding centraal staan. In kleine groepen begeleid ik vrouwen die voelen dat het anders mag; rustiger, bewuster, lichter. Uit de overlevingsstand en terug in contact met je lijf en innerlijke kompas.

Zelf aan de slag met jouw innerlijke reis.

Met het boek De Golven van het Leven en de inzichtkaarten van Power Senses geef je jezelf momenten van verstilling, reflectie en zachte groei. Ze nodigen je uit om te vertragen, te voelen en te luisteren naar wat er in jou leeft. Thuis, in je eigen ritme. Om telkens opnieuw terug te keren naar jezelf, met meer helderheid, rust en vertrouwen.

Reviews

Annick

Vrouwencirkel

'Ik vond groepen altijd spannend. Maar wat ben ik blij dat ik toch die stap heb gezet! Samenkomen met vrouwen voelt nu als thuiskomen.'

Stefanie P. (Loopbaancoach)

kaartenset 'Je sensitiviteit in balans'

'Een prachtig hulpmiddel om diepgaande gesprekken op gang te brengen en mijn cliënten echt inzicht te laten ervaren. Een absolute aanrader voor elke coach of therapeut.'

Natascha B.

Boek 'De golven van het leven'

'Wat een heerlijk boek! Ik heb gelachen. gehuld en vooral veel over mezelf geleerd! Ik herkende mezelf zo in Emma en haar twijfels. De combinatie van het herkenbare verhaal en de tips tussendoor, maken dit boek zo waardevol! Dankjewel voor dit pareltje!'

Anne

Ocean Drum Workshop


'Wat een bijzondere ervaring… Mijn eigen drum maken en er een intentie in leggen, bracht me diep bij mezelf. Het geluid van de oceaan zorgde voor rust, heling en een vleugje magie. Echt thuiskomen in mezelf.'

Els D. (Coach)

Kaartenset 'De kracht van je sensitiviteit'

'Ik gebruik de kaarten vaak op het einde van een coaching sessie en meestal vatten ze samen waar we die dag aan gewerkt hebben.'

Sarah G.

Kaartenset 'Je sensitiviteit in balans'


'Leuk dat je er ook concrete opdrachtjes bijgeeft die inspirerend kunnen werken.'

Agenda

15 okt ~19u30-21u30

Vrouwencirkel ~ Molenbeersel (Kinrooi B) (16 okt + 13nov + 11 dec)

16 okt ~19u30-21u30

Vrouwencirkel ~ Dorne (Maaseik B) (16 okt + 13nov + 11 dec)

15 nov ~10u00-17u00

Vertraag-Dag ~ Molenbeersel (Kinrooi B)

28 feb ~ 10u00-16u00

Maak je eigen Ocean Drum ~ Molenbeersel (Kinrooi B)

Blog posts

Bekijk alles
5 signalen dat je aan het helen bent (ook al voelt het niet zo)

5 signalen dat je aan het helen bent (ook al voelt het niet zo)

Twijfel je of je wel vooruitgaat in je herstel en persoonlijke groei? Ontdek 5 subtiele signalen dat je zenuwstelsel aan het herstellen is en dat je echt stapjes zet richting heling en innerlijke r...

Innerlijk kind helen: waarom je pleast en jezelf vergeet (en hoe je dit doorbreekt)

Innerlijk kind helen: waarom je pleast en jezelf vergeet (en hoe je dit doorbreekt)

Herken jij dat je je altijd aanpast om maar niet afgewezen te worden? Ontdek hoe je innerlijk kind nog steeds invloed heeft en doe een mini-oefening om pleasen te doorbreken.

stress, zenuwstelsel, altijd bezig zijn, innerlijke rust vinden, HSP, hoogsensitief

Waarom je altijd opspringt als iemand thuiskomt (en hoe je dit patroon doorbreekt)

Voel jij je schuldig als je even niets doet en spring je meteen op zodra iemand thuiskomt? Ontdek waarom je zenuwstelsel dit automatisch doet en hoe je meer innerlijke rust kunt vinden.